Päätä särkee, silmiä kirvelee ja keskittyminen tuntuu tavallista vaikeammalta työpaikalla. Kotona olo kuitenkin helpottuu nopeasti.
Huono sisäilma heikentää hyvinvointia sairaaloissa, kouluissa, toimistoissa ja muissa työyhteisöissä ympäri Suomen. Oireisiin totutaan ja töissä sinnitellään tunnollisesti.
Todellisuudessa huono sisäilma työpaikalla on ongelma, jota ei ole varaa lakaista maton alle.
Milloin huono sisäilma työpaikalla on syytä ottaa vakavasti?
Ajoittainen tai ohimenevä oireilu ei välttämättä ole merkki sisäilmaongelmasta. Esimerkiksi kuiva ilma talvipakkasilla aiheuttaa monille kuivuuden tunnetta nenässä tai kurkussa. Satunnainen outo haju tietyissä työtiloissa voi sekin olla täysin normaalia.
Jos oireet tai aistimukset kuitenkin jatkuvat pitkään ja ovat yhteydessä työpaikalla oleskeluun, tilanne täytyy ottaa vakavasti.
Oireileva työntekijä – tai hänen esihenkilönsä – saattaa joskus epäillä oireiden ja havaintojen todenperäisyyttä. Tämä johtuu esimerkiksi seuraavista syistä:
- Huonoon sisäilmaan liittyvä oireilu on yksilöllistä: herkimmät reagoivat nopeasti, kun taas jotkut samoissa tiloissa oleskelevat eivät välttämättä saa minkäänlaisia oireita.
- Oireet ovat epämääräisiä ja voivat liittyä monenlaisiin vaivoihin, kuten stressiin, allergiaan tai tavalliseen väsymykseen.
- Syyt huonoon sisäilmaan eivät yleensä näy päällepäin – työpaikan tilat voivat näyttää siisteiltä ja hyväkuntoisilta, vaikka ilma ei vaihtuisi oikein tai rakenteissa olisi ongelmia.
Jos kuitenkin useampi työntekijä kokee sisäilman aiheuttavan oireita tai epämiellyttäviä hajuja tai jos oma olo aina helpottuu selvästi työpaikan ulkopuolella, kyse ei enää ole sattumasta.
JÄRKIHINTAINEN ILMANVAIHTOREMONTTI
Fresh Air -ilmanvaihtoratkaisut eivät vaadi toimiakseen suurta ja kallista putkitettua ilmanvaihtoremonttia. Vaihtoehdoistamme löytyy juuri sinun kotiisi ja kukkarollesi sopiva ratkaisu. Tilaa maksuton kartoituskäynti ja laskemme sen pohjalta tarjouksen juuri sinun kodillesi sopivasta ilmanvaihtoremontista.
Yleisimmät sisäilmaoireet työpaikalla
Huonosta sisäilmasta aiheutuvat oireet voivat olla monenlaisia ja vaihdella ihmisestä toiseen. Yleisimpiä ovat
- päänsärky ja paineen tunne päässä
- silmien, nenän ja kurkun ärsytys
- kuiva tai karhea kurkku
- äänen käheys tai yskä
- keskittymisvaikeudet ja muistikatkokset
- pahoinvointi tai huimaus
- poikkeava väsymys ja uupumus, joka pahenee työpäivän aikana.
Oireet ovat merkki siitä, että sisäilmassa on jotain, mihin elimistö joutuu sopeutumaan.
Pitkittyessään oireet heikentävät työssä jaksamista ja vaikeuttavat palautumista. Siksi niitä ei missään nimessä pidä vähätellä tai yrittää sietää.
Huono sisäilma työpaikalla on tyypillisesti monen tekijän summa
Useimmiten huonon sisäilman taustalla ei ole mikään yksittäinen syy, vaan useiden tekijöiden yhdistelmä. Yleisiä syitä ovat esimerkiksi
- puutteellisesti toimiva ilmanvaihto
- ilmanvaihdon epätasapaino (liiallinen ali- tai ylipaine)
- rakenteisiin päässyt kosteus
- hiukkaset, virukset ja muut sisäilman epäpuhtaudet
- materiaalipäästöt ja kemialliset yhdisteet (VOC)
- tilojen käyttötarkoituksen muuttuminen ilman ilmanvaihdon päivitystä.
Miksi sisäilmaongelmat työpaikalla usein pitkittyvät huomaamatta?
Sisäilmaongelmat työpaikalla jäävät usein pitkäksi aikaa selvittämättä.
Yksi syy on se, että huono sisäilma ei synny hetkessä. Kun esimerkiksi epäpuhtaudet ja kosteus jäävät sisälle kiertämään, niistä aiheutuvat hajut ilmenevät vasta pikkuhiljaa ajan myötä – eivätkä siksi herätä huomiota ihmisissä, jotka oleskelevat tiloissa säännöllisesti. Ulkopuoliset sen sijaan kiinnittävät helpommin huomiota poikkeavaan hajuun.
Ongelma ei kuitenkaan katoa, vaikka työntekijät tottuvat tilanteeseen. Päinvastoin: mitä myöhemmin asiaan puututaan, sitä vaikeammaksi sen ratkaiseminen käy.
Ilmanpuhdistin parantaa sisäilman laatua
Työyhteisön hyvinvoinnin varmistamiseksi on tärkeää selvittää hajuhaittojen todellinen syy – eikä vain hoitaa niiden aiheuttamia oireita.
Systemaattinen lähestyminen on ensimmäinen askel kohti puhtaampaa työpaikan sisäilmaa:
- Suhtaudu työpaikalla havaittuihin hajuhaittoihin ja ihmisten oireisiin vakavasti ja kerro niistä eteenpäin.
- Selvitä tilannetta tarkemmin tilaamalla maksuton ilmanvaihtokartoitus.
- Laadi suunnitelma tilanteen korjaamiseksi yhdessä asiantuntijan kanssa, mikäli sisäilman laadussa havaitaan puutteita.
Sisäilmaongelmien korjaaminen ei välttämättä vaadi kokonaisvaltaista ilmanvaihtoremonttia. Monissa tilanteissa sisäilman laatua voidaan parantaa myös ilmanpuhdistimella, joka poistaa oireita aiheuttavia hiukkasia, viruksia ja muita epäpuhtauksia.
SisäilmaCenterin palkittu Fresh Air -ilmanpuhdistin tuo puhdasta ilmaa työpaikallesi. VTT:n puolueettoman tutkimuksen mukaan se on markkinoiden energiatehokkain ja hiljaisin laite.
Lue lisää ja pyydä paikalle asiantuntija arvioimaan työpaikkasi ilmanlaatua tarkemmin!
